Kuracie závitky s ananásom a marhuľami - ako sa valí kurčaťa s krok za krokom recept fotografiách

Čo na Nový rok, alebo len rekreačný stôl bez sekaná? Ale také údeniny môžu byť nielen chutné, ale aj diétne. Pečený kuracie roláda s marhúľ a ananásu, doplnené o pikantnou omáčkou bude vynikajúcou voľbou pre každodenné, rovnako ako pre slávnostné menu. Tento pokrm z kurčaťa neuveriteľne rýchle na prípravu. Kuracie prsia mäso zmení šťavnaté, chutné a reprezentatívny vzhľad. Výhodou takejto role kura je nízkokalorická, čo je rozhodne nemá vplyv na postavu. Môj krok za krokom recept zdobia fotografie, ktoré vám pomôžu vytvoriť lahodné pikantné horúce predkrm z kuracieho mäsa plnená jednoduché, rýchle a jednoduché!

zloženie:

• majonézy;
• Ananás - 50 ° C;
• Sušený cesnak - svorný;
• Kuracie prsia - 2 ks.
• Soľ - podľa chuti;
• marhule - 50 T;
• čierne korenie - podľa chuti;
• akútna adjika - 1 h l.;.
• kyslou smotanou.

Ako sa pripraviť kuracie rolky s ananásom a marhule

Po prvé, je potrebné umyť a vysušiť kuracie prsia. Jeden budeme veci sušené marhule a pikantnou omáčkou, a druhá - ananás. Sušené filety by mali byť znížené na polovicu v stredu pozdĺžneho švu.

Ďalej je potrebné zahnať zaoblenie. Odporúča sa, aby to cez plastovom obale, takže mäso nestráca svoj tvar a nemá postriekal kuchyňa.

korenie, soľ, cesnakový prášok a granule zaoblenie na dvoch stranách.

Vložíme do penny valcovacej trati ananásu, pridáme majonézu a adjika.

Skrutka vojne a posunúť do pekáča.

Rovnaký kľučka s druhým kurča. Tento čas štartu odrazený slanina sušených marhúľ.

Laid pre vytvorenie role pre pečenie kurčiat sa musí mazať so zmesou smotany a adzhika pripravený v pomere 3: 1. Posypeme obrobku obľúbené korenie a poslať v rúre po dobu 45 minút. Pečieme v rúre, kým je potrebná biela znížiť kuracie vlákna. vypaľovacia teplota by nemala byť väčšia ako 180 stupňov.

Hotové Rolls by malo byť umožnené, aby mierne vychladnúť.

Kŕmenie na stole ako horúci predjedlo, kuracie roláda možno rezať na plátky a podávame s oblohou!

Ideálny doplnok k Kuracie rolka bude akýkoľvek sladké omáčke. Dobrú chuť!

Aromatické a chutné sladké rožky ostro Chicken bude dobrá pre slávnostné teplé občerstvenie. Miska je pekne v reze, reprezentatívne a neuveriteľne chutné. Takéto mäso sa valí dobre kombinuje s slávnostné atribúty vo forme olivy, kapary, olivami a zeleniny krájanie. Dokončenie post ponúkam dve predpisovaní youtube. Líšia sa od vyššie uvedeného navrhovanej zloženie východiskových látok, ale konečný pokrm je tiež veľmi chutné.

Prvé video recept - ako pripraviť kuracie závitok s ananásom. A aj keď autor navrhuje, aby sa smažiť rolách v panvici, ale v zásade nič nebráni ich piecť v rúre. ????

Druhé video recept - ako sa pečie kuracie roláda so sušenými marhuľami v rúre. To pečená misa je už možné a použiť ako studené občerstvenie.

Dobrú chuť! Môžete vždy chutné.