Recepty s fazuľkami a šampiňóny - VIDEO recepty doma
4 jednoduché a chutné šalát recept s fazuľou paradajkovou omáčkou
Keď nie je čas a chcete rýchlo variť
niečo chutné a ľahké, môžete využiť našich receptov. Ponúkame štyri varianty šalát z fazule v paradajkovej omáčke. Pokrm sa varí len za 10 minút, to dáva je výdatná a chutný. Bean šalát možno podávať s prílohou: ryby, mäso, kaše alebo bez neho.
čítať ďalej
Bôby obsahujú, okrem rastlinných bielkovín, vlákniny. Huby sú podobné v štruktúre k mäsu. A tieto výrobky sú skvelou voľbou pre každodennej stravy.
kotlety fazuľa s hubovou omáčkou
Na obed si môžete pripraviť fazuľa placky s hubovou omáčkou.
Je nevyhnutné, aby v náplni:
500 g fazule, plátok bieleho chleba, štvrtiny šálka mlieka, 2 vajcia, strúhanka.
Ako pripraviť:
- Fazuľa máčať po dobu niekoľkých hodín, potom sa varí sa rýchlo variť, pridajte horúcu vodu na chlad, teplotný rozdiel uľahčuje rýchle fazuľa varenie.
- Výdrž chleba v mlieku, zmenšovanie a dať fazuľa, preskočiť to všetko cez mlynček na mäso.
- Pridajte soľ hovädzie, vajcia, korenie, bylinky, metla dobre v mixéri do hladka, forma placky, role v strúhanke a smažiť na horúce rastlinného oleja na oboch stranách.
- Podávame s hubovou omáčkou.
Ako sa pripraviť plesňové omáčka:
Vezmite biele huby - 300 g, môže byť nahradené čerstvým suchým (sú nasiaknuté pred varením). Variť huby, kotleta a orestujeme na masle s cibuľkou, pridáme 2-3 lyžice kyslej smotany alebo smotany, guláš po dobu 15-20 minút.
fazuľa s hubami v hrnci
Shutterstock
Môžete liečiť svoje domácnosti chutné a výdatné jedlo - fazuľa s hubami v hrnci.
To by malo byť:
zemiaky - 6 hľuzy strednej veľkosti;
Paradajkový pretlak - 2 polievkové lyžice;
Kyslej smotany - 2-3 lyžice;
rastlinný olej - 30-40 g;
fazuľa varené alebo konzervované - 1 bánk;
Cibuľa - 1 hlavy;
čerstvé huby - 300 g;
kuracie krídelká - 100-200 g;
soy - '50
Ako sa pripraviť:
- huby umývanie, sekať a naliať dosiek sójovú omáčku.
- ošúpané zemiaky nakrájané na prúžky, osolíme, zalejeme výsledné šťavy, pridajte fazuľa, huby a jemne nakrájanú cibuľu.
- Usporiadať zmesi pri hrnca, dať na horných chlopní.
- Mix paradajkový pretlak, smotana a rastlinný olej, naplniť omáčku do hrnca, pridá sa voda, korenie, pokrytie jedla s viečkami a dať do rúry po dobu 40 minút, a potom odstrániť kryt a pečieme po dobu 20 minút a viac. teplota pece 200-250 ° C,
Šalát s zelených fazule a húb
Shutterstock
Na večeru si môžete naneste tenkú teplý šalát so zelenými fazuľkami a hubami.
Je potrebné:
hlivy alebo biely - 300 až 400g, špargľa fazuľa - 300 g, korenie - 2 ks, cibuľa - 1 ks, cesnaku a korenia podľa chuti, rastlinný tuk.
Ako sa pripraviť:
- Čerstvé fazuľa najprv varí, potom osmažíme na panvici v malom množstve oleja.
- mrazený produkt priamo variť panvu.
- Oddelene sa poter huby a cibuľu dozlatista, pridáme sladkú papriku, korenie, 1/4 šálky vody a varíme 20 minút.
- Dajte fazuľa v omáčke, posypať jemne nasekanou greeny misky a cesnakom.