Zelené fazuľky: tri recepty chutných pokrmov - Video recepty doma

Zelené fazuľky, dusená na smotane s vlašskými orechmi

Zelené fazuľky: tri recepty chutných pokrmov - Video recepty doma

Shutterstock

Je potrebné:

500 g zelených fazule;

150 g syra;

100 g krému;

50 g vylúpaných vlašských orechov;

15 g čerstvej zelenej koriandrom;

1 cibuľa;

3 lyžice. lyžice oleja;

2 lyžičky mletej papriky.;

0, 5 čajových lyžičiek pozemné pískavice (pískavice).;

mleté ​​čierne korenie - podľa chuti;

soľ - podľa chuti.

Ako sa pripraviť:

  1. Zelená fazuľa variť úplne do vriacej osolenej vody do riadenia.
  2. Čistená cibule nakrájané na malé kocky a smažiť dobre v horúcom oleji do zlatista.
  3. fazuľa strih, vopred vyrezanej konca. Ak je to potrebné, odstránenie vlákno.
  4. Pripojenie fazuľa sa smaženú cibuľkou a dusíme asi 8-10 minút.
  5. Pridajte nakrájanú v mixéri koriandra, drvené orechy, korenie a varíme po dobu niekoľkých minút.
  6. Potom sa pridá malé množstvo pôdy, ktoré bolo varené fazuľa, krém (alebo ťažký krém), rozpadať syr a pokračovať varenie po dobu 5 minút.
  7. slúžiť špargľa fazuľa, dusené v kréme s orechmi, môže teplo i chlad.

Zelené fazuľky s bravčovým mäsom

Zelené fazuľky: tri recepty chutných pokrmov - Video recepty doma

Shutterstock

Je potrebné:

400 g zelených fazule;

300 g bravčového mäsa;

5-6 Art. lyžice pikantná paradajková omáčka;

3-4 polievkové lyžice. lyžice oleja;

soľ - podľa chuti.

Ako sa pripraviť:

  1. Varte fazuľové struky v slanej vode a zložiť do sitka.
  2. bravčové nakrájané na malé kúsky a smažiť v panvici s vyhriatu rastlinného oleja pre vytvorenie krásny dozlatista.
  3. sa naleje paradajkovú omáčku a trochu vývaru z fazule a priviesť k varu.
  4. Potom pridajte skôr nakrájané fazuľa a dusíme na miernom ohni po dobu 10 minút.
  5. Ak tabuľka posypať nasekanou petržlenovou vňaťou.

Teplý špargľa fazuľa šalát s paradajky, zemiaky a paprika

Zelené fazuľky: tri recepty chutných pokrmov - Video recepty doma

Shutterstock

Je potrebné:

300 g zelených fazule;

100 g paradajok; 100 g čierneho korenia;

150 g zemiakov;

2 strúčiky cesnaku;

zeler a kôpor - podľa chuti;

2 lyžice. lyžice oleja;

soľ - podľa chuti.

Ako sa pripraviť:

  1. Zemiaky uvaríme v šupke, kôry a rez na kocky.
  2. Zelená fazuľa varené v osolenej vode náklone do sitka, necháme vychladnúť a potom nakrájame na malé kúsky.
  3. Bulharská paprika nakrájané na prúžky, a paradajkách - tenké plátky.
  4. kôpor, zeler a cibule kotleta.
  5. cesnak utĺkacie prostredníctvom tlače.
  6. Zmiešajte všetky zložky, pridáme soľ podľa chuti.
  7. prevedie na šalát misku do žiaruvzdorného materiálu a tepla pri nízkej teplote po dobu niekoľkých minút.
  8. Obdobie šalát s rastlinným olejom.
  9. Prevod do misy a slúži horúce.