Tri jednoduché šalát recept s hubami - video recepty doma

Grechanik s hubami z Lara Katsov

Spolu s hosťami programu "Home

kuchyne "herečka Elena Zakharova Madame Lara variť úžasný chutné jedlo na večeru - bravčové kotlety a pohánku s hubami.

Lara Katsov

čítať ďalej

Huba šalát - jedlo chutné a zdravé, jeho možnosti pretekajú. Huby obsahujú mnoho minerálnych látok, bohaté na lecitín, bielkoviny a sacharidy. Okrem toho, huby, a to aj v malých množstvách dať pocit sýtosti, ich energetický obsah je v tomto prípade celkom 400 kcal na 1 kg húb. Spravidla sa na prípravu hubovým šalátom sa najčastejšie používa solené alebo nakladané huby. Tiež populárne a surové huby. Huby môžu byť kombinované s produktmi, ako je šunka, syr, zemiakov, a bežne sa používa pre plnenie krém alebo rastlinný olej.

Recept na šalát so slaným huby

Shutterstock

Pripravte si tento šalát je jednoduchý, všetky výrobky sú jednoduché a originálne kombinácii s obväzom.

Je potrebné:

80 g syra

400 g kuracích

300 g solené med agaric

2 vajcia

5. Art. lyžice oleja

1 polievková lyžica. lyžice jablčného octu

korenie - podľa chuti

Ako sa pripraviť:

1. Prvá etapa - príprava. V osolenej vode variť vajcia a filé, a potom vychladnúť. Cook, samozrejme budete potrebovať samostatne.
2. Keď sú vajcia ochladí, treba rezať na malé kocky.
3. Ďalej, my tankovanie. K tejto zmesi ocot, sol, olej, korenie a korenie, akýkoľvek (voliteľne).
4. Potom šalát šírenie vrstvy: prvú vrstvu z kurčaťa a naliať obliekanie, dal hornú vrstvu vajec a tiež naliať plnenie, a potom vrstvu strúhaným syrom a hubami. Môžete opäť naliať obväz na vrchole a šalát je pripravený.

Recept pre jednoduché šalát s hubami a čerstvou zeleninou

Shutterstock

Ak máte hlad a nechcem dlho variť, existuje jednoduchý šalát recept s hubami, ktorý môže byť pripravený len za 10 minút. To všetko huby (viac páči) možno použiť, a to dopadá to je celkom výdatné.

Je potrebné:

1 zeler

60 gramov húb

1 uhorka

1 paradajka

3 lyžice. lyžice sójovej omáčky

50 g krému (15% tuku)

0, 5 h. Peppers lyžice

1 polievková lyžica. lyžička talianskych byliniek

1 h. Lyžička soli

30 g kôpor

30 g petržlen

Ako sa pripraviť:

1. Po prvé, umyť a vyčistiť všetky zelenina huby.
2. Je možné použiť malé mäty.
3. Ďalej sa miska na kocky nakrájané uhorky, paradajky a zeler.
4. Huby je potrebné znížiť plátky.
5. sa potom pridá nasekanej zelenej.
6. Pre doplnenie paliva musí oddelene miešajú smotana a sójovú omáčku.
7. Za to, že je potrebné zaplniť šalát, pridajte korenie. Miska je pripravená.

Receptúra ​​zemiakového šalátu a nakladané med agarová

Shutterstock

Namiesto toho môžete použiť olej alebo maslo huby marinované hríbiky. Tento šalát je ideálny pre slávnostné a každodenné tabuľky.

Je potrebné:

2 nakladané uhorky

300 g marinovaný olej

0, 5 kg zemiakového

1 cibuľa

125 g rastlinného oleja

50 g octu (8%)

1 h. Lyžica horčice

soli, cukor, bylinky a korenie - podľa chuti

Ako sa pripraviť:

​​

1. Po prvé, nevyhnutné variť zemiaky v jednotnej, potom vyčistiť a rozreže na malé kúsky.
2. Potom, čo potrebujete, aby rezať uhorky a nakladané huby a jemne nakrájame cibuľu.
3. Za obväz by mal byť zmiešaný rastlinný olej, korenie, ocot, soľ, cukor.
4. Potom všetky ingrediencie, ktoré potrebujete dať do misy, zalejeme zálievkou a dobre premiešajte.
5. Na konci posypať riadu nasekané bylinky.

Dobrú chuť!