Zbierka receptov z tvarohu na raňajky - video recepty doma

• Hlavné
• Jedlo
• zbierka receptov na raňajky tvarohu

raňajky by mali byť výživné, ale napriek tomu veľmi

jednoduchá, pretože nadmerné zaťaženie na ranu

tráviaci systém nie je povolené.

Rýchla tvarohová

Ak nastavíte, aby sa syr v mikrovlnke

rúry vám s minimom času a energie dostane vždy dokonalý kvalitu tvarohu.

Marina Bonnemann

čítať ďalej

Preto je najlepším riešením by bolo použiť pri príprave ranné jedlo je syr.

Tvaroh je veľmi užitočný produkt s vysokým obsahom proteínu. Odborníci na výživu odporúčajú jesť pokrmy z tvarohu na raňajky dať vaše telo energiu, ktorú potrebuje na začiatku pracovného dňa.

Pôvodný tvarohové od známeho pečiva - viď videoretsept!

Existuje mnoho receptov na pokrmy z tvarohu, ktoré nevyžadujú dlhú dobu. Okrem toho, že sú schopní meniť diétu. A deti budú radi k jedlu všetko varené v tvaroh týchto receptov.

po dobu 15 minút v ranných hodinách sa môžu pripraviť vynikajúci toasty so syrom. Ako to urobiť, znížiť chlieb prípitok na trojuholníky uschnúť na horúce panvici alebo v rúre. Chlieb bol chrumkavý, ale nie je suchý, to stojí za to, aby mastnoty krém. Potom dal tvaroh zmiešaný s bylinkami, nakladaná zelenina a obľúbené korenie. Lenivý knedlík na báze tvarohu bude tiež ideálny pokrm na rannú stôl. Všetky ingrediencie sú tu pre varenie v kuchyni každej domácnosti.

RECIPE leniví Vareniki

Čo je potreba:

(2 porcie)

200 g tvarohu

1 vajce

1 polievková lyžica. l. cukor

1/2 vrecia vanilín

2-3 lyžice. l. krupica

Soľ - podľa chuti

Ako lenivé knedle:

1. šľahač s cukrom, vanilkovým cukrom a soľou. Hmota by mala byť zmiešaný s tvarohom a krupice.
2. Je potrebné, aby skutočný test pre knedle po dobu asi 15 minút. Potom tvorí klobása, ktorá by mala byť nakrájame na malé kúsky, knedlí.
3. vo vriacej vode hodu predlisok a varu do knedlí nie sú float. Chytiť knedle s dierovanou lyžicou.
4. Podávajte s kyslou smotanu, maslo, čerstvých plodov alebo ovocie. Môžete naliať džem jedlo, ktoré je baví všetci jedli.

Bake na báze syra byť tiež perfektným doplnkom na raňajky. Samozrejme, jej príprava bude potrebovať trochu viac času, ale stojí to za to.

RECIPE koláč

Čo je potreba: 800 gramov tvarohu

300-400 gramov cukru

4 lyžice. l. maslo

2 lyžice. l. škrob

150 g hrozienka

50 g krému

5 vajec

strúhanka

Ako urobiť koláč:

1. Tvaroh nutné uvoľniť a brúsiť cez sito, žĺtky oddelené od bielkov a oleja s cukrom.
2. Coedinit syr, žĺtky, maslo a cukor, škrob, hrozienka, kyslá smotana, šľahačka a do peny proteínov.
3. Tvar pečenia tuku s rastlinným olejom a posypeme strúhankou. Cesto sa do formy a pečené v rúre pri 190 ° C počas 30-40 minút.
4. puding je dobrá tepla alebo za studena. Podávajte so sirupom, ovocie, džem.