5 raňajky recepty

Po všetkých tých slávnostných šalátov, kuracie, mäso, koláče chcú prísť na zem a zjesť niečo ľahké a v stave beztiaže. Najmä v dopoludňajších hodinách. Aj keď netrávi tréningové hodiny, alebo dokonca dve. Naše nádherné recepty môžete urobiť v multivarki a v rúre!

mäkký tvaroh kastról,

5 raňajky recepty

Zloženie:

600 gramov tvarohu (9%)

1 polievková lyžica. cukor

3 vajcia

3 lyžice. kyslá smotana

0, 5 lyžičky jedlá sóda

1/3 h. Spoon vanilín

1 polievková lyžica. pšeničná múka

30 g masla

zbierka receptov z tvarohu na raňajky

Raňajky by mala byť výživná, avšak

Stále veľmi jednoduché, pretože nadmerné zaťaženie v dopoludňajších hodinách na tráviaci systém nie je dovolené.

čítať ďalej

Ako sa pripraviť:

1. Tvaroh zotrieť, potom pridáme cukor, dajte vajcia a kyslou smotanou, dôkladne premiešajte.

2. Múku zmiešame s práškom do pečiva a vanilky, pridajte do syrovej hmoty.

3. Miska multivarki alebo pekáča tukom s maslom a dať cesto, hladké horné. "Pečenie" Vybrať program. Nastavenie času varenia 1 hodina 5 minút. Ak varenie v peci, na pečenie kastról pri teplote 180 ° C počas jednej hodiny.

4. Po ukončení programu otvorte veko a chladné mäkký tvaroh kastról do teplého stavu. Pred podávaním rez na časti.

BOARD Prípadne v kastróle môžete pridať hrozienka, mak alebo kandizované ovocie. Pre získanie jednoduchého kyseliny, by mal byť pridaný v pekáči 1 h. Lyžica citrónovej kôry a 1, 5 hodiny. Lyžice citrónovej šťavy.

5 raňajky recepty

rýchle, jednoduché a cenovo dostupné recepty najchutnejšie eintopfy, obilniny, omelety a pudingy hľadajú v novej knihe "Varenie raňajkách multivarki", vydanej vydavateľstvom "Eksmo"!

Banány tvarohové

5 raňajky recepty

Zloženie:

200 g tvarohu

30 g cukru

80-100 g pšeničnej múky

2 banány

1 vajce

1 polievková lyžica. lyžica masla

prášok do pečiva

Ako sa pripraviť:

1. Tvaroh s cukrom a vajcami, pridáme múku s práškom do pečiva a dôkladne premiešajte.

2. Cesto vyvaľkáme tvarohom na stole v obytnom koláče a znížiť na 2 časti.

3. V stredu každého kusu cesta, aby na čistené banán a valcom do zvitku.

4. pretínajú vojne na kúsky s hrúbkou asi 2 cm.

5. Preložte syrové placky do vymastenej misy a smažiť multivarki programom "Bake", do mäkka (15 minút na každej strane). To isté sa deje s ľahkosťou na obyčajné panvici.

6. Banana syrové koláče sú pripravení!

Tvaroh souffle

5 raňajky recepty

Zloženie:

400 g netučného tvarohu

1 vajce

2 lyžice. lyžice kukuričnej múky

1-2 banány

5. Art. lyžice kyslého mlieka

2 lyžice. Lyžica jablkové pyré

60 g masla

vanilka, cukor - podľa chuti

Ako sa pripraviť:

1. Banány roztlačíme vidličkou, pridáme tvaroh, fermentovaná pečené mlieko, vajcia, jablkovú a cukor. Biť do hladka.

2. Pridajte múku a vanilku a dobre premiešajte. Vložíme do vymasteného misy multivarki alebo pekáča. "Pečenie" Vybrať program. Nastavený čas: 1 hodina. Variť až do konca programu. Ak zvolíte rúru, nastavte teplotu na 180 ° C, a predložiť suflé po dobu jednej hodiny. 3. Pred podávaním môžete ozdobiť so škoricou, sezamu a kakaa.

Obsah

V prípade, že syr je vysoko kyslý, malo by to byť zmieša s rovnakým množstvom čerstvého mlieka a nechať po dobu 1 hodiny, potom tlačí na gázu odvodniť mlieko a syr, aby pod lisom. Tvaroh je nekyslé a jemné.

Banánové palacinky s tvarohom

5 raňajky recepty

Zloženie:

2 lyžice. jogurt

1, 5, čl. pšeničná múka

4 lyžice. lyžice cukru

100 g tvarohu

2 banány

1 vajce

0, 5 h. Soda lyžice

Ako sa pripraviť:

1. Soda splatiť v kefíru. Pridáme vajce, cukor, dobre premiešame.

2. Tvaroh trela s banánom a pridajte do vaječnej hmoty. Nalejte múku a vymiesime cesto. Mal by mať silný.

3. sformovať lievance a miesto v miske multivarki. Zvoľte program "Bake", smažiť, najprv na jednej strane po dobu 10-15 minút, s otvoreným vekom, potom zase lievance, zatvorte veko a varte ďalších multivarki 15 minút. Jediné, čo môžete urobiť to isté na tanieri.

4. Podávame palacinky s banánom med, džem alebo krém.

Tvarohový dezert

5 raňajky recepty

Zloženie:

5 vajec

700-800 g syr

200 g krému

1, 5, čl. cukor

3 lyžice. lyžice múky

2 až 5 hodín. Soda lyžice

2, 5 hod. L. kyselina citrónová

6 g masla

5 g vanilínu

3 lyžice. lyžica karamelom - zdroj (voliteľne)

​​Ako sa pripraviť: 1. Zmiešajte tvaroh s žĺtky, kyslou smotanou a múkou do hladka. Pridajte vanilku.

2. Beat v hustou penou proteínov a pri šľahaní pramienok pridať cukor. Veľmi jemne mieša šľahané proteínov v tvarohu hmoty. Nie je bitie.

3. Preneste zmes do misy multivarki / nádoby na pečenie vymastený maslom. Vyrovnaný. Zvoľte program "Bake" a varíme 1 hodinu a 20 minút. Po skončení programu, ktorý má odísť do "Vykurovanie" 30 minút. Pokiaľ si dezert v rúre, nastavte teplotu na 170 ° C, čas - to isté.

4. Pred podávaním zalejeme karamelom, ak je to žiaduce.