Diétne torta s dátami z kukuričnej múky - ako sa pečie tortu s mliekom a kukuričnej múky, sa krok za krokom recept fotografiách

Tento diétny kukuričné ​​muffiny s dátami (tiež známy ako mexický sladkého pečiva) - Ide o jednoduchý a chutné sladké pečivo bez zbytočných kalórií. Takéto koláč z kukuričnej múky obsahuje mnoho užitočné stopových prvkov a vlákniny, voňavé listy a lahodnú chuť. Ready-made koláče môžu byť kombinované s arašidovým maslom, podávané s medom alebo čokoládovou pastu. Krok za krokom recept zdobia fotografie pomôže pripraviť chutnú mexickú Ruddy a dezert len ​​za pol hodiny!

zloženie:

• kukuričnej múky - 250 g;
• Rastlinný olej - 4 lyžice. l.
• Obr - 100 g;
• rozvolňovadlo - L, 2 hod ..
• vajcia - 1 ks ;.
• oranžová - 1 ks ;.
• Mlieko - 300 ml.

Ako sa pripraviť kukurice vdolky s obr rúrou

Príprava začne s tým, že samostatný preosejeme vo veľkej kapacity prášku do pečiva a kukuričnou jemne mletej.

Ďalej musíme brúsiť ukameňovanie dáta a nakrájame na malé kúsky. Nastrúhame kôru z jedného oranžového strúhaný.

Pripojenie a kôry dáta s maslom a cukrom.

sa naleje požadované množstvo teplého mlieka.

Do zložiek vaječnej zmesi a dôkladne sa premieša.

zložky zmesi pripravené s múkou a práškom do pečiva. Cesto spracujeme elastický thickish.

hnetie cesto koláč dať do vymastenej žiaruvzdorné formy a pečie sa odoslať opečené pri 180 stupňoch. Pečenie v takej forme, ktorá bude trvať dlhšie ako štvrť hodiny so mnou.

Pripravené kukurice vdolky s dátami extrahovaných z formy a nechať vychladnúť.

, čím sa získa koláč -keks nesladené čaje alebo kávy s alebo sladký džem pasta. Dobrú chuť!

Ochutené kukuričné ​​muffiny s dátami bude ideálnou voľbou diétne pečenie bez cukru a múky. Mexické torta s mliekom sa stáva celkom drobivý a ryšavý, a mierna sladkosť dezert dať exotické dáta med. Taký rýchly pečivo je ideálny pre užitočnú občerstvenie počas dňa, alebo pre ľahké ranné jedlo.