Chutné náplň ryža s kuracím mäsom, cibuľou a mrkvou - ako variť kuracie náplní pre koláče a torty, krok za krokom recept fotografiách

Pre svoju lahodnú a výdatnú koláčov či lahodné koláče môžu byť pripravené rôznymi náplňami, medzi ktorými zaujíma osobitné miesto diétne kuracie náplň. Je pravidlom, že je pripravená s použitím kurča. Táto časť vtákov dobre a môžu byť ľahko spracované a rýchlo pripraviť. V našom recepte kura doplnené varenou ryžou a osmažíme zeleninu. Podrobnosti o tom, ako sa pripraviť plnku s kuracím mäsom a ryžou, cibuľou a mrkvou vo krok za krokom recept zdobené s fotografiami.

zloženie:

• kuracie - 400 g;
• ryža - 0, 5 šálok;
• mrkva - 1 jednotka;
• Cibuľa - 1 ks;
• rastlinný olej - 60 ml;
• Soľ - podľa chuti;
• čierne korenie - podľa preferencií.

Ako naplnenie kuracím mäsom a ryžou koláče alebo koláče

Varenie plnka prvé, že raz dal variť ryžu. Variť rovnakým spôsobom ako v šaláte - veľké množstvo vody. Pripravený obor nakláňa sito a prepláchne studenou vodou.

Kým ryža sa ochladí, dajte nám kura. Nakrájať na kocky alebo malé kúsky akéhokoľvek tvaru. Posunúť kuracie mäso na panvici, v ktorom chcete, aby sa zahrial časť rastlinného oleja. Fry kuracie kúsky budú na mierne teplo, nezabudnite miešať.

Súbežne, zostávajúce zložky na prípravu náplne. Vyčistiť mrkvu a cibuľu. My rozomelú ich takto: nashinkuem cibule, mrkvy sodíka.

Druhý panvicu naliať zvyšný olej. Passeruem zeleniny na miernom ohni, kým nezmäkne.

Silné pečené kuracie kúsky nemusí, stačí, aby boli pokryté červenať. Posúvame pripravené kuracie kúsky z panvice do misy a nechá vychladnúť.

Pridajte kurča do misky chladené týmto časovým varenej ryže.

rozšírila sme ingrediencie vyprážané zeleniny.

korenené podľa chuti kura s ryžou plnkou soľou, môžu byť ďalej mleté ​​korenie prášok.

Mix.

Delicious plnka s kuracím mäsom a ryžou pre domáce koláče a torty pripravené!

V súčasnej dobe som v rúre ľahké a chutné kuracie koláč s cesta, zameshennogo použitím celozrnnej múky.

Ale môžete použiť na pečenie svoj obľúbený cesto na koláče a torty. Užite si varenie a lahodný kvasnicový tortu!