Príkrm z šošovky na mäso - Ako variť šošovka chutné obloha, krok za krokom recept fotografiách

Užitočné, jednoduché a chutné príloha zelené šošovky bude vynikajúcou voľbou pre pravé alebo diétu. Miska je uspokojujúce, že neobsahuje veľké množstvo tuku a perfektne kombinovať s oboma húb a rybích pokrmov, zeleninových šalátov - ak si variť prílohu v stĺpiku, a s pokrmy z mäsa alebo kuracieho mäsa. Variť chutné šošovka obloha používať svoj recept takto vyzdobené fotografiami.

zloženie:

• Sušený cesnak - 1/2 lyžičky; ..
• šošovka zelená - 200 g;
• cibule - 1/4 jednotky ;.
• z citrónovej kôry - 1/4 lyžičky; ..
• čierne korenie - 1/4 lyžičky; ..
• kari - 1/2 lyžičky; ..
• citrónovej šťavy - 1/4 lyžičky; ..
• Olej - pekáč;
• Soľ - podľa chuti.

Ako varenie Šošovicu v ozdoba a chutné

Obloha Príprava začína s tým, že budete potrebovať dobrý opláchnite šošovku a nechať vo vode po dobu jednej hodiny napučiavať. Dovtedy musíme olúpať a najemno nasekáme cibuľu, znížiť citrónovú kôru.

tepla maslitse v hlbokej panvici a vyprážané ňom citrónovej kôry a cibuľou.

Akonáhle cibuľa stane krásnu zlatú farbu, je čas naliať Šošovicu a 400 ml vody. Na prípravu šošovkové ihle za použitia teplej vody je nutné. Zostáva naliať soľ podľa chuti, korenie a korenie. Varíme na miernom ohni, kým mäkké šošovky je to nutné, ako je požadované pridaním horúcej vody.

Akonáhle zrná napučia - Pridajte citrónovú šťavu a cesnak. Vypnite zdroj tepla a zakryte pokrm. Nechajte vylúhovať po dobu desiatich minút a ďalej. Chudého verzia hotová šošovka ako príloha sa podáva pri stole s vašou obľúbenou omáčkou. Mám jednu pikantné a chutné med-horčicovou omáčkou.

Ak dnes nemáte rýchly deň, môžete podať

ozdoba zelené šošovky a mäsa. Dobrá spoločnosť bude vytvárať zlatú kuracie fašírky.

Jemná a veľmi výdatné prílohou z šošovky je ideálny pre všetkých mäsa, rýb alebo hubové pokrmy, v kombinácii s mnohými zeleninových šalátov a omáčok. Príprava jedál trvá len 40 minút a výsledok - chutné, výživné a veľmi pikantné!