Majonéza lahodný šalát s divokým cesnakom, mrkvu, cesnak a oriešky - ako variť mrkvový šalát s divokým cesnakom, sa krok za krokom recept fotografiách

V zime, a to najmä na jar, nemáme dostatok vitamínov. Šalát z surovej zeleniny s bylinkami pomôže nasýtiť naše telo s energiou, znovu získať silu a zdravie. Lahodný mrkvový šalát s pórom, cesnakom, orechy, bylinky, a majonézou - jedna z variantov týchto občerstvenia. Vlašské orechy a majonézou šalát dodá pocit sýtosti a voňavé zelene pór pridať vitamíny do misky. Jednoduché prevedenie, že spolu s ďalšími údenín dostupných produktov je obľúbenou jarné šalát vo vašej rodine. Môj krok cez foto-recept vám pomôže pripraviť tento pokrm prospešné vitamíny.

Potrebujeme nasledujúce produkty:

• surovej mrkvy - 1-2 kusov. (200 g.);
• sekané vlašské orechy - 1 polievková lyžica;
• Cesnak - 3-4 zubov;
• pór - násobok stonky;
• greeny - niekoľko stonky;
• majonéza - 3-4 tabuľka. lyžice;
• G - ak je to nutné.

Ako mrkvový šalát s divokým cesnakom

Vezmite šťavnaté čerstvé mrkvy, umyte a čisté. Tri na hrubom strúhadle do misy, kde pripravíme šalát.

Tento tiež dať nasekané cesnak a vlašské orechy. Aj odhalí tajomstvo, ako rýchlo drvené vlašské orechy šalát. Olúpané jadra, kryt s fóliou a valcované s valček tam a späť. Brúsiť orechy tak veľkým omrvinky.

Na jar sezóna divokého cesnaku, uistite sa, že ho používať v rôznych šalátov vitamín, vydáva príjemnú vôňu cesnaku. Je to krásny zelený prísada vitaminizes váš šalát. A potravina sa stáva oveľa atraktívnejšie a príťažlivejšie pomocou voňavé a šťavnaté čerstvé zelené listy.

Rez kôpor, petržlen, cesnak a poslať ju do misky so šalátom.

Teraz zostáva pridať majonézu a premiešajte šalát. Ak budete mať čas, potom sa pripraviť domácu majonézu - bude chutnejšie a zdravšie, a bez škodlivého "Eshek" priemyselné omáčkou. Ak chcete - soľ podľa chuti. Ak máte nahradiť obvyklú majonézu na zeleniny, alebo horčicou a slnečnice obliekanie, potom budete mať štíhle verziu šalát, ktorý perfektne zapadá v ponuke v priebehu jarnej poštou.

Tu je jednoduchý pružina šalát sa môžu pripraviť za použitia minimálne zložiek.

Jej svieže chuť vás prekvapí a bude spomínať ešte dlho. Pripravte si mrkvu šalát s divokým cesnakom a orechy - chutné a zdravé. Dobrú chuť! ????