15 ľahké jedlá v predvečer leta - Video recepty doma

: Obsahuje recepty ľahkých pokrmov, ktoré si môžete dopriať v teplom období, keď nechcete ťažké jedlo. To neznamená, že musíte jesť zeleninu, pretože tam sú recepty s mäsom a iné svetlo, ale v rovnakej dobe plnej jedla. Mäso nádherné štiepeným v kombinácii so zeleninou: trochou mäsa, veľkým množstvom čerstvých bylín a zeleniny - a váš stôl bude vždy chutné a zdravé.

Zelenina "escalivada"

Tento predjedlo papriky a baklažánu vhodný pre všetky tabuľky a osloví všetkých milovníkov zapečené zeleniny. Easy jedlo ide skvele na večeru.

Pečené zeleniny s párkami

Je to jednoduché, šťavnaté a veľmi chutné jedlo sa varí úžasne rýchle a jednoduché.

Zelenina gril

Perfektné jedlo na piknik a najuniverzálnejšie prílohu.

zeleninová polievka kuskus

Čerstvý kozí syr polievka dodáva pikantnosť a karfiol a brokolica sú veľmi dobre v kombinácii s mäkkým kuskus.

polievka fenikel zeler

Milovníci ľahkých krémových polievok sa chceli ochutený polievka s jemným anízu príchuťou kôpru.

Letné polievka droby

Tento ľahký letný polievka nenechá nikoho ľahostajným. Master class na varenie letné polievka s droby gruzínskymi bôbov.

polievka -pyure špenát avokádo

Zelená polievka s avokádom, špenát, šťavel a petržlenom: množstvom užitočných bylín a minimom kalórií.

thajský šalát s hovädzím

Okrem jednoduchosti prípravy a pamätné harmonickou chuťou, šalát zaujme tým, že úplné, ale zároveň ľahké jedlá času.

šalát z kapusty so slaninou a oriešky

Light vitamín šalát s chrumkavou slaninou a orechy.

šalát zelená s kozím syrom

Ľahký šalát s kozím syrom, semená a aromatické obliekania.

Jednoduchá šalát s jahodami a balsamikem

Prekvapivo jednoduché a ľahké rekreačné recepty. Tento pokrm vám vždy pripomenie leto: Jediné, čo potrebujete kúpiť nejaké jahody - a farebné šalát sa objaví na vašej pracovnej ploche.

šalátu rukolou, píniami a kraby

Svetlý, jasný, jednoduchý a zároveň je pôvodná šalát pripravené v priebehu niekoľkých sekúnd.

sicílskej šalát pomaranča, cibule a sladké údený losos

Bright, voňavé a ľahký šalát - pekné odrody na letnú večeru.

Teplý mrkva šalát

Jednoduché a užitočné vitamíny obloha k mäsitým pokrmom.

vietnamčina uhorka šalát

Viac dietichny šalát je ťažké si predstaviť: po tom všetkom, a nie je kvapka oleja! Crisp, osviežujúci šalát je ideálny ako aperitív alebo prílohu.

Ako inak variť chutné, jednoduché, uspokojujúci a zdravé jedlo? Pozrite sa na video: neobvyklý Americký krabí šalát na Yuri Rozhkov!