Syrová roláda z kuracích pŕs v rúre - ako urobiť kuracie roláda doma, krok za krokom recept fotografiách

Lahodné, sviežim a veľmi nízkokalorická kuracie závitok so syrom by to dobrý doplnok k rôznym šalátov, sendvičov a skvelá voľba pre večeru. Miska je bohatá na proteíny a prospešné tuky, a poskytuje vynikajúce a výdatné jedlo. Krok za krokom recept zdobené s fotografiami vám pomôže rýchlo variť syr role kuracie prsia v rúre doma.

zloženie:

• suluguni - 35 ° C;
• Soľ - podľa chuti;
• Kuracie prsia - 1 ps.
• Taliansky bylina - 5 g;
• kôpor - 15 ° C;
• mletého čierneho korenia - podľa chuti.

, ako pripraviť kuracie závitok so syrom v obale pre pečenie

Po prvé, je potrebné dôkladne umyť slaninu a rozseká ju na polovicu, a to dorezaya mäso prejsť. Rošt kurča so soľou a korením.

uložené vnútri prsníka požadované množstvo zelene.

Do plnka dosky suluguni syra.

pripevnite pŕs špáradlá tak, že syr sa objavil von.

Rub prsia s korením a nechať po dobu desiatich minút.

Odoslať surové kuracie roláda v puzdre na pečenie a pečieme v rúre. Pečieme pri 180 stupňoch dozlatista vo farbe.

Hotový prsníka extrahovaný z paketu a dodávané do horúcej stola. Ak máte v úmysle použiť v zime, by malo byť ponechané v rukáve vychladnúť.

Skvelé syrový bochník z kuracieho mäsa môžu byť použité ako doplnok k sendviče, pohovku a sendvičov.

a Delicious veľmi jednoduché aperitív syra a kuracie suluguni pripravený k slúžil horúci, ako mäsa a studené ako ovar. Miska je veľmi chutné, sviežim a veľmi jednoduché. Doba na prípravu tohto jednoduchého sekanú potrebný je extrémne malý - iba 40 minút a jedlo na stole!