Čerstvé huby vyprážané na panvici - ako variť vyprážané šampiňóny, krok za krokom recept fotografiách

Hubová sezóna je dlhá minulosť, ale k radosti milovníkov húb, huby možno kúpiť po celý rok. Milujem variť tieto biele voňavé huby, ktoré sú veľmi jednoduché na prípravu. Ďalšou dôležitou výhodou je ich huba nízkokalorické iba 27 kalórií na 100 gramov. Takže tí, ktorí sledujú ich hmotnosť môže byť bezpečne zaradiť do svojho jedálnička toto nádherné húb. Huby obsahujú mnoho minerálnych látok a vitamínov: PP, B, E, D, ako aj železo, fosfor, draslík a zinok. Podľa množstva fosforu, huby neposkytujú na morské plody. Preto sa často uvariť chutné vyprážané huby pre svoju rodinu. Zdieľam recept krok za krokom zdobené fotografií, ktoré ilustrujú v detaile celý proces.

Takže potrebujeme:

- huby - 250-300 gramov;

- koriander prášok - podľa chuti;

- rastlinný olej - Článok 1. lyžice;

. - soľ - 1 lyžička;

- mleté ​​čierne korenie - podľa chuti.

Ako pripraviť vyprážané huby na panvici

Pri výbere huby sa uistil, že sú čerstvé, ľahké a aromatické. A tak. huby treba umyť a rezať. Pán tepla, zalejeme rastlinný olej bez zápachu. Nemám rád, keď sa vôňa húb prerušená vôňa slnečnicového oleja.

Naliať huby na panvici a smažiť.

Poprášte koriandru huby, soľ a korenie.

Huby pridelí šťavu, ktorý potom musí byť uhasiť na miernom ohni.

Ak je kvapalina vyparuje, smažiť huby príjemný zlatá. Pri príprave huby na panvici trvá menej ako 15 minút.

Hotové huby uvádzané do krásny tanier, misku alebo misu a podávame.

delikátna huby majú svetlú chuť, príjemnú chuť a dokonale doplní každý obloha. Rád slúžiť vyprážané šampiňóny so zemiakovou kašou.

pripraveného podľa môjho receptu vyprážané huby môže byť vynikajúci výplň koláče, shawarma a iné pečivo. Vziať na vedomie a variť s láskou! ????