Šalát recept s hubami a cibuľou

Proces prípravy tohto šalátu je tak jednoduché, že nepotrebujete z osobitných zručností a znalostí. Vedení receptu, môžu všetci presne opakovať a variť pikantné šalát s hubami alebo inými druhmi húb. Rýchle, jednoduché, chutné a uspokojujúce ...

Návod

Varte huby v osolenej vode 10 minútach sa voda je odvádzaná cez cedidlo, dať pohybu vlhkosť. Potom nakrájajte na pásiky strednej veľkosti shinkuem jemne cibuľu a zeleninu, kombinovať dohromady, oblečený s olejom, octom a korením. Dôkladne sa premieša.

Čistý s cibuľou strava hubovým šalátom je pripravený! A napriek tomu, že huby sú dokonale kombinovať s mnohých výrobkov, ako sú zemiaky, šunkou a syrom. Ako náplň, okrem To nám zavádzajúce, často pridáme kyslú smotanu.

Huby sú zdrojom bielkovín, minerálnych látok a vitamínov. V mnohých rokov sú huby široko používané ako antibiotík a ďalších liekov. Konzumujú jedla, potrebujeme poznať ich vlastnosti, v tomto prípade o hubách je to, že huby sú obzvlášť vhodné konzumovať látky v rozpore s obezitou a metabolizmu.