Ako uvariť kašu pre dieťa - videá recepty doma

Potraviny pre kŕmenie dojčatá: zemiaková kaša

Keď príde čas na dojčenie

detská pevné potraviny, je potrebné starostlivo voliť riadu pre neho. Predstavujeme zelenina často začínajú s obvyklými zemiakovou kašou.

čítať ďalej

Tajomstvom №1: Vyberte obilniny

Ako odstavenie obilnín by mala byť vybraná starostlivo. Koniec koncov, je počet zŕn u dieťaťa môže byť alergický. Optimálne prevedenie bude pohánka, kukurica a ryža zrna. Neobsahujú lepok, takže nespôsobí žiadne vedľajšie účinky (alergie). Okrem toho, že nemajú spôsobiť zápchu u dojčiat, pretože tieto obilniny nie sú ťažké na zažívací trakt, ktorý sa nakoniec tvoril. A v týchto obilnín obsahuje užitočné stopové prvky a vitamíny.

Ak nechcete použiť ready-made kaše, sledovať výber cereálií. Pre deti je lepšie zvoliť ľahší pohánka, ryža nie je predvarená, a tak ďalej. D. Všeobecne platí, že čím menšie predbežné manipulácia budú vykonávané na obilie, tým užitočnejšie bude. To je najlepšie dať prednosť zadok najvyššieho stupňa.

tajomstvo №2: príprava na obilných zŕn,

Je nutné triediť a obilnín zo zlých tmavými zrna a pliev, ktoré môžu spadať do zadku. Potom krupica potrebujú dobrý pranie a sušenie. Vzhľadom k tomu, že dieťa je ešte malé a prehĺtanie reflexy stále nedokonalé, je lepšie sa vopred pripraviť na zadok. Je to dosť, aby ju brúsiť v mixéri v hladkej múke. A varenie bude rýchlejšie a jednoduchšie mať dieťa.

tajomstvo №3: podiel

Ďalej nemusí trvať len lyžičku múky z obilnín a zrieďte ju s 100 ml vody. S výhradou takých rozmerov stačí získať požadovanej konzistencie kaše pre kŕmenie. Odborníci odporúčajú, že keď sa dieťa učí jesť takú kašu a nie dusiť, môžete zvýšiť množstvo obilnín pridané do 2 čajové lyžičky, aby kaša hustejšia.

tajomstvo №4: doba varenia kaše

Potom je potrebné dať kaša variť na miernom ohni. Tento proces trvá asi 15-20 minút. Dôležité je, nezabudnite neustále miešať. Ako alternatívu k dieťaťu viac vnímavé k prvým pokusom ho kŕmiť kašu, môžete pridať do kaše trochu materského mlieka. Oboznámení chuť umožní dieťaťu rýchlejšie adaptovať na nové krmivo.

tajomstvo №5: olej, soľ a mlieko

Pri varení kaše pre dieťa je mať na pamäti, že nemôžete byť ako dospelý. Napríklad v kaše pre dieťa nie je nutné pridávať soľ - detské obličky ešte nie sú schopné vyrovnať sa s bremenom. Tiež nie je pridáme maslo - je príliš ťažká pre tráviaci systém dieťaťa. Okrem toho, že je lepšie, aby preťaženie. Pre deti staršie ako 9 mesiacov možno uvariť kašu s mliekom už. Pravdou je možné použiť iba nízkotučné mlieko. Okrem toho sa ďalej varí s vodou, aby sa riedi v pomere 1: 1.

tajomstvo №6: zväčšuje chuť

Ako dochucovadlá môžu byť použité pre detské kaše fruktózy, detské špeciálnym krémom. Ale použitie cukru pri výrobe detských obilnín by mala byť zrušená - to môže často spôsobiť alergie. Tiež môžete pridať ready-made kaše, ovocné pyré alebo kúsky ovocia (v prípade, že dieťa môže už žuť kúsky). Najlepšie možnosťou je zvoliť banány či hrušky - sú hypoalergénne.