Tekvica kaša ryža mlieka

Fanúšikovia tekvica vie, že sa jedná o diétny produkt s obrovské množstvo užitočných vlastností, skladisko vitamínov a zdravie. Z tohto univerzálneho zázrak zeleniny variť rôzne pokrmy, jeden príklad, tekvica kaša s mliekom - veľké výživné raňajky pre celú rodinu s diétnym zaujatosť, po požití z ktorých nebudete mať nepríjemné tiaže v žalúdku.

Zatiaľ od staroveku, mišmaš zŕn na vodu a mlieko s rôznymi prísadami bol hlavné jedlo z ruského ľudu. Ako by vedel, a , ako variť chutnú kašu doma a mal veľa receptov. A dnes, podobné pokrmy sú považované za herkulovskou a je vhodný pre časté konzumáciu.

sa pripraví všetky potrebné produkty na prípravu pokrmov, ktoré budú potrebné v tomto procese.

Vyčistite tekvica vlhkou handričkou, odrezať pružnú kože a nakrájané na malé kocky.

Položte nakrájanú zeleninu v hlbokom kastróla, zalejeme studenou vodou tak, aby sa pokovený tekvica, dať na oheň a priveďte do varu. Ďalej kryt veka a ďalej dusíme ďalších 15 minút.

Vypúšťacia, nechá sa mierne vychladnúť, potom naliať teplé mlieko a pridať vopred premytý ryže.

Pridajte niekoľko lyžíc cukru bez kĺzačky, štipku soli, trochu vanilky a škorice. Za občasného miešania varíme na mierne teplo, kým ryža napučí a mlieka sa vstrebáva.

Potom pridajte zahustené kaše ryže a tekvice napustený po dobu 30 minút v studenej vode, vysušte hrozienka.

S jablko, odstrániť šupku, kotleta jemne a pridať spolu s maslom v miske. Dôkladne premiešajte obsah soté panvice a vypnúť sporák.

Nechajte 5-10 minút pod kaša tesne zahalené veko sa potom aplikuje a slúži tekvica chutné kaše a ryža, hrozienka na raňajky v teple.

Tekvica je používaný nielen v kuchyni, ale aj na liečebné účely, pre liečenie chorôb a ich prevenciu. Vo svojej podstate, naši milí ženy ľahko schudnúť, sa snaží zachovať krásu a mladosť.