Šalát z červenej repy a cibule

Prezentujúce svoju pozornosť podrobný recept najobvyklejší a ľahko pripraviť šalát z červenej repy, cibule a raketových listy. S využitím repy šalát je jasná a chutné, a môžete donekonečna hovoriť o vlastnostiach, ktoré sú prítomné v tomto pokrme ...

Neuveriteľne vynikajúci a veľmi jednoduchý šalát užitočných produktov, ktorej zloženie môže byť nastavená na uváženia a chuť.

repy šalát a cibuľa listy rukoly recept s fotografiou

K príprave repy šalátu prvá vec, ktorú musíte dôkladne umyte repu do vody a varíme 40-50 minút. Pri varení neumývajte repu a znížiť chvosty.

Je to len po prevarení špičky odrezať, nakrájané na krúžky a čistí. V prípade veľkých repy, môže byť rozdelený na dve polovice alebo rezané ľubovoľne, napríklad, v slame, ale nie malé.

Ďalej musí byť biela cibuľa, to je menej horký. Čistý, umyte a nakrájajte na nie príliš tenké krúžky.

Ďalším krokom bude pripraviť vyplnenie: V hlbokej miske posypať soľ, korenie vonný, naliať to všetko s octom a rozpustí sa v ňom. Nalejeme olivový olej a premiešajte.

Chop petržlen a rukolou listy mierne plytké. Zhromaždiť všetky nakrájané ingrediencie v šalátovej misy, zalejeme pripravenou omáčkou.

dôkladne premiešajte šalát, pridajte raketové listy a podávame.

Navyše k varenie, repa a je široko používaný v medicíne. Medzi mnohých vzácnych minerálov a liečivé vlastnosti, repa obdarený anti-aging prvky, ktoré sú dôležité pre zdravé kosti, kože a tepien. Tiež, červená repa je užitočná pri strate pevnosti a vyčerpania.