Recepty na šaláty s čerstvou uhorkou

• Hlavné
• Jedlo
• Niekoľko spôsobov, ako pripraviť šalát s čerstvou uhorkou

uhorky 97% vody, vyznačujúci sa tým, že obsahujú značné množstvo železa a fosforu, ako aj vitamíny A, C, E a B. Tieto zelenina majú dostatočne silnú chuť, čo šaláty, ktoré patria ako hlavná zložka, osviežujúci, mäkké a veľmi príjemné na chuť.

Variť, môžete nielen vychutnať užitočné a chutné jedlo, ale tiež obnoviť činnosť organizmu vyrovnať sa s opuchom, normalizovať fungovanie srdcového svalu. Pripravte si šalát z čerstvých uhoriek nie je ťažké, a to najmä preto, že veľa receptov, ktoré si môžete dopriať každý deň nové jedlo.

Syrový šalát s uhorkou

Jedná sa o neobvyklý šalát s veľmi originálna kombinácia produktov poskytuje veľmi jemný, užitočné, a to je dôležité najmä pre tých, ktorí sledujú svoje postavy, nízkokalorické. Syr môže trvať durum a fanúšikovia mäkšie a jemný krém je ideálny klobása, bude to obohatí chuť šalátu, čo je zaujímavou chuť a krémovú chuť.

Zloženie:

400 g syra

300 g uhorky

2 jablká

2 lyžice. lyžice olivového oleja

Ako sa pripraviť syr s uhorkou šalátom:

1. Syrové kocky akejkoľvek veľkosti, jablká čisté a ich drvina a nakrájané na kocky. Uhorky na plátky.

Zelenina mix a obdobie s rastlinným olejom. Na žiadosť olivového oleja môže nahradiť majonézu.

Neobvyklé uhorkový šalát recept Lara Katsov. Pozrite sa na video!

Šalát s uhorkou a húb

Tento recept môže byť použitý pre akékoľvek významné udalosti. Huby dávajú pokrmu jemnú delikátnu chuť a šunka robí to viac uspokojujúce. Pripravuje šalát pomerne rýchlo, čo je nepostrádateľný v podmienkach nedostatku času.

Zloženie:

350 g nakladaných šampiňónov

300 g šunky

3 vajcia

50 ml majonéza

3 uhorka

zväzok zelenej cibuľky

Ako sa pripraviť šalát s uhorkou a šampiňóny:

1. Po prvé chop slamené huby, opakujte rovnaký šunku. Variť vajcia a rozsekať na kocky, ale ak je potreba pripraviť ľahké, nízkokalorické jedlo, môže byť táto zložka odstránená.
2. Uhorka rez na prúžky, cibuľu jemne nasekáme. Všetky komponenty zmesi, ochutíme ľahkou majonézou a šírenie na šalátovej misy.

Šalát s uhorkou a kalmáre

Uhorky sú univerzálne zeleniny, dobre kombinovať s takmer každej skupine výrobkov: zeleniny, mäsa a rýb. Veľmi originálnu chuť má šalát, v ktorom uhorky kombinácii s oliheň. Oblečený šalát s majonézou a nízkokalorické potraviny ventilátorov môže nahradiť olej.

Zloženie:

3 uhorka

4 vajcia

800 g chobotnice

štipka červeného a čierneho korenia

200 ml majonéza

Vavrínový list 2

červená cibuľa

Ako sa pripraviť šalát s uhorkou a kalmáre:

1. Prvé luk odležať. K tomu, nakrájajte na polkruhmi, posypeme paprikou, pridáme bobkový list a zalejeme vriacou vodu cez všetky.
2. môže byť pridaný lyžičku octu, ak je to žiaduce. Potom vyčistiť chobotnice a ponorte ich do vriacej vody po dobu niekoľkých minút.
3. Dávajte pozor, aby ste preháňať mäso, t. K. Tieto kaziť chuť. Varte varených vajec a nakrájame na kocky.
4. ​​Pripravené chobotnice kotleta palice, stačí znížiť uhorky. Nakladaná cibuľka mix so všetkými zložkami šalátom a dochutíme majonézou.

Šalát s uhorkou a oranžovej

Má veľmi zaujímavý ochutnať ovocný šalát, čo predstavuje rôznorodú zmes vôní a exotického ovocia.

Zloženie:

5 pomaranče

3 lyžice. lyžice červeného vína

2 uhorky

1 polievková lyžica. mäta lyžice

3 lyžice. lyžice pomarančového džúsu

2 lyžice. lyžice oleja

štipka mleté ​​korenie

, ako pripraviť šalát s uhorkou a oranžovej:

1. Počas prípravy pomarančov na šalát drží je nad miskou na tekutina prúdila do nej, t. K. To je užitočné pre plnenie hotového paraboly.
2. pomaranča deliť na segmenty, z ktorých každá je rozdelená do troch častí. Uhorky na plátky.
3. Potom budete musieť pripraviť citrusovú obväz pre jej kombináciu červeného vína a pomarančový džús, pridáme korenie, mätu a maslo.
4. Všetky mix dôkladne, dať jasne šalátovej misy a ozdobíme mätou.