Recepty kotlety z rybej konzervy

Najjednoduchšie recepty

kotlety Rybie a zemiakov

Zloženie:

Hlavnou zložkou Bank (rybie konzervy)

5-6 zemiaky

1 hrnček ryže

par žiarovky

2 vajcia

soľ a korenie

Ako variť kotlety konzervami a zemiaky

1. Prvé, variť zemiaky a ryža (samozrejme, nie je súčasťou), potom zeleninu, čisté a vynechať tieto zložky spolu s cibuľkou cez mlynček na mäso.
2. Konzervy len roztlačíme vidličkou, ak majú pevné kosti, potom ich odstránenie. Potom zmiešajte ryby a rolované ingrediencie, pridajte do neho soľ, korenie a ďalšie korenie, nasekané bylinky a vajcia.
3. , vytvárať placky, role v múke a vyprážame v oleji do zlatista.

Rybie rissoles s krupice

Zloženie:

1 Konzervované bánk (v tomto prípade je najlepšie krupicou bude kombinovať jemné ružové losos)

1 hrnček krupice

žiarovka

2 vajcia

2-3 lyžice. lyžice majonézy (možno nahradiť nízkotučnú jogurt)

soľ a korenie

malá štipka jedlej sódy

Ako variť rybie koláče s krupicou:

1. V tomto prípade, kúsky rybieho kaša aj s vidličkou, pridajte krupicu, nakrájanú cibuľu, ako aj všetky ostatné zložky.
2. Potom, vytvoriť placky, role v múke alebo strúhankou a smažiť v rastlinnom oleji.

Zložitejšie recept

Rybie rissoles s korením

Zloženie:

Bank of konzerv (v tomto recepte je najlepšie vziať ružový losos)

dvojica stredných zemiakov

žiarovka

strúčik cesnaku

bobkový list

1/4 h. Lyžica zázvoru

1 polievková lyžica. lyžica masla

1 h. Lyžica kurkuma

kardamon

1 h. Lyžica cukru

0, 5 h. Lyžička soli

Niektoré hot chili peppers

štipka škorice

Ako variť rybie koláče s korením:

1. Po prvé, drvenie cesnaku a cibule a zemiaky nakrájané na malé kocky. Potom sa prvý bit zo zložiek (asi 2-3 minút) smažiť vo masla s prídavkom sekaného zázvoru a umiestniť na panvicu a varíme zemiakové aditív ďalších 4-5 minút.
2. Po tom, dať do hrnca kaše rybieho mäsa, kurkuma a bobkový list so 100 ml teplej vody.
3. Simmer aditív ďalších 10-12 minút. Po tom, vyberte z panvice bobkový list a pridáme kardamóm a soľ, cukor, chilli a škorice, dobre premiešajte.
4. Tvar Výsledná hmota placky, sú najlepšie valec v trojobale, potom len 4 až 5 minút smažíme v rastlinnom oleji.

je tento recept dáva priestor pre rôzne varianty varenie, ako je to možné, aby sa hamburgery z rybej konzervy užitočnejšie a bez prídavku rastlinného oleja. Zložky boli vopred kalenie, budú dobre viazaný.

Na prípravu kotlety na pár len opraviť ich pre-vykosťovanie múkou a vložte parník na grile variť 7-8 minút. V rámci tejto možnosti budete dostávať diétne a zdravé jedlo v krátkom času stráveného pri sporáku.