Delicious karfiol so smotanou - ako variť lahodný karfiol na panvici s krok za krokom recept fotografiách

Voňavé a chutné dusené karfiol na smotane dobre dopĺňať mäso, ryby a hubové pokrmy. Tento aperitív karfiol je rýchla príprava a sú vhodné ako ako zeleninové misky pre každý deň, a dodávať sviatočné tabuľu. Okrem toho môže byť doručená ako teplé a studené ako desiatu. Ďalšou výhodou misky je univerzálny a rýchly posuv. Krok za krokom recept zdobia fotografie, ktoré ukazujú, ako ľahko a rýchlo pripraviť jednoduché a chutné predjedlo karfiolu.

zloženie:

• karfiol - 1 hlavy;
• muškátový oriešok - 1/2 lyžičky.;.
• cibuľa - 1 ks.
• čierne korenie - podľa chuti;
• celozrnnej múky - 1 polievková lyžica. l.
• kyslou smotanou - 1 polievková lyžica. l.
• Soľ - podľa chuti.

, ako pripraviť karfiol v kréme ako ľahké jedlo

Spustenie Prípravok možno vyčistiť a vypláchnuť cibuľu, kapustu pranie a suchý jednoduchým papierovým uterákom. Rozoberať kapusta na malé kvetenstvo, korene, ak je to žiaduce, môžete odísť.

sa naleje kapusta čistej vody a varí sa až do polovice posielať približne 10 minút po varu.

Chop cibuľu na kocky. Soté zeleniny v oleji.

Do cibuľu vareným kapustou a veľkoryso pokropia misku s korením. korenené Aj s muškátovým orieškom a čierneho korenia.

Pridajte tuku kyslou smotanou a dusíme misku až do úplného odparenia prebytočnej tekutiny. V tejto fáze stojí za soľ zelenina, úplne im prináša do chuti.

Ako posledný krok - pridáme múku a zahustíme jedlo. Zapečený karfiol na smotane je pripravený. By mal okamžite odstrániť z tepla.

slúžil tento predkrm karfiolu na slávnostný stôl s plátkom citróna. Ak žiadate ako horúci desiatu, nezabudnite posypeme kapusta s citrónovou šťavou a zalejeme zostávajúce omáčku na panvici pred podávaním. Dobrú chuť!

Súťažné dusené karfiol so smotanou a korenia je veľmi chutné a ľahko pripraviť. Na prípravu zeleniny občerstvenia trvať len 12 minút!