Pollock, dusené s cibuľou, mrkvou a paradajkami v majonéze - krok za krokom, ako variť Pollack guláš so zeleninou v multivarki, recept s fotkou

Pomôže diverzifikovať ponuku rybích pokrmov. Hodiť tomto recepte na pošte. Dnes som vám ukážem, ako si môžete uvariť chutné Pollack, dusené s mrkvou a cibuľou v multivarki. Pripravujeme rybie pokrm je pomerne jednoduché a bude vyrovnať sa s týmto receptom, dokonca ašpiruje hostiteľku. Proste postupujte podľa pokynov recept s fotografiami a budete uspieť.

Varenie na ryby budú v multivarki POLARIS PMC 0512AD, výkonom 860 wattov.

Ako sa pripraviť Pollack dusenú zeleninu

Šťavnaté "rastlinný coat" sa bude variť s mrkvou, cibuľou a paradajkami.

Potrebujeme pol veľkú cibuľu alebo jedného priemeru. Cibuľa nakrájame na krúžky a polkruhmi, na vaše pohodlie.

Jediný priemerné tri mrkvy na hrubé strúhadlo.

Cut kola paradajka.

Pripravte horčice výplň. Pre tento účel sa rozpustí v 150 ml vody, 1 lyžica horčice, pridáme soľ podľa chuti.

Pollock - 750 gramov. Ryby čisté a umyť. Miska sa ukázalo Delicious, budete potrebovať zodpovedný prístup k voľbe Pollock. To by malo byť vždy čerstvé, sa svetlo šedou látkou a svetlejšie brucho. Stale ryba s žltnutie môže úplne pokaziť dojem z hotového pokrmu.

rez sme sa ryby na 3 časti a umiestnené do vymastenej, miska multivarki. Posypeme soľou a korením. Najradšej by som použiť "citrón ochucovanie loviť", ale môžete použiť obľúbené pre vás korenia.

Obr Pollack uvedenej cibuľové krúžky.

Teraz turn prichádza na mrkvu. Šírenie drvené mrkvu na vrchole cibule.

Finálny paradajka nátierka. Môžete sa snažiť dať koleso paradajka na každom kuse rýb, paradajok rovnomerne na povrchu.

Na majonézy sáčku urobiť malú dieru a dať na zeleninu majonézou rošte.

Zostáva naliať rybie horčice.

Varenie zeleniny Pollock pod náter bude v režime "Hasiace" - 40 minút.

Hotové ryby môžu byť privádzané ako samostatný pokrm alebo prílohu, ako je varenej ryže.

Som si istý, sa vám bude páčiť tento chutné a šťavnaté ryby pod rastlinného srsti. Doprajte vašej domácnosti krásny pokrm, a pripraviť dusené Pollock domov pre rodinnú večeru.