Makrely plnená cibule v rúre - ako variť makrela s ryžou, krok za krokom recept fotografiách

Makrela pečené v rúre s cibuľou dopadá veľmi šťavnaté a chutné. Plnená smaženú cibuľkou, to dopadá veľmi chutné a ponuky. Na vrchole pečené ryby pridal príkrm ryža s pikantnou príchuťou. Obe jedlá v dokonalej harmónii a vzájomne sa dopĺňajú. Krok za krokom recept zdobené s fotografiami vám pomôže rýchlo, aby obe jedla.

Na pečenie, musíme:

• 4 kúsky čerstvého nepravého (1 ryby v jednej porcii);
• 0, 5 Svan lyžička soli pre ryby.;
• 4 ks cibuľa strednej veľkosti;
• 30 ml rastlinného oleja nie je príchuťou.

U ryža príloha:

• 1 veľká cibuľa;
• 1 stredná mrkva;
• 1/2 ks paprika;
• 1/2 kúsky čerstvého alebo sušené čili;
• 250 g predvarenej dlhozrnnej ryže;
• 450 ml rastlinného vývaru (alebo vody);
• 1, 5 lyžičky veľké morskej soli.;
• 0, 5 lyžičky zmes papriky.;
• 0 5 h. Lyžica kurkuma.

Ako piecť makrela s mašľou v rúre

Ak chcete začať, pripraví rybu. Hlavy, rebier a vnútorný obsah. Opláchnuť a posunúť makrely do sklenenej alebo keramické formy, pokropia Svan jej soli pre ryby.

Narezané polkruhy passiruem žiarovky na panvici až priehľadné a posunúť vo vnútri každého rýb v rovnakom množstve.

V blízkosti forma makrela fólie a piecť v peci na priemernej úrovni 23 minút pri 240 ° C

Potom, odstráňte kryciu fóliu a pečenie misku ďalších 6-7 minút.

Ako sa pripraviť ryža príkrm na misku

Až ryby vyhrievajú v rúre, vykonajte obloha. Ryža naplniť vodou a necháme na chvíľu. V panvici, smažiť mrkvu prvý, potom pridajte cibuľu. Po minúte a pol Pour chilli a korenie.

Keď sa zelenina vymení ich príchute zlúčiť s ryžou vodou a presunúť do panvice na zeleninu. Dajte mu čas, aby zahriať po dobu 2-3 minút.

Teraz je čas naliať horúci vývar a naliať suché korenie.

Po 22-25 minútach sa ryža budú pripravené.

makrela pečené v rúre s lúk a lahodnou bočné ryžové jedlo podávané na stôl v horúcom stave.

šíri sme na doskami jedného plnené cibule ryby, a ďalšie - akútne a chutné ryžové obloha drobivý. Je potrebné poznamenať, že pečená misa je ideálny pre varenie v pošte a vegetariánov.