Plnené papriky pečené v rúre

Je to vynikajúci sprievodca pre prípravu vypchatých papriky. Recept je veľmi jednoduchý. To je istý-oheň spôsob, ako variť prekvapivo chutné a uspokojujúce jedlo. Týmto spôsobom piecť sladkej papriky v rúre, môžete ušetriť veľa nutričné ​​hodnoty a dosiahnuť perfektný výsledok ...

Príprava:

• Prvý krok je odrezať stonku z papriky, odstráňte semienka a umyť. Pre stabilitu, budete musieť odrezať tipy, ktoré berú udržateľnosť.
• V hlbokej panvici naliať vodu a priviesť k varu. Potom umiestnite papriky v panvici tak, aby boli úplne ponorené do vody a varíme asi 2-3 minút. Shift a umožniť vlhkosti sa vzdialiť.
• poter panvicu s mletým mäsom jemne nakrájanú cibuľu, na strednej teplote po dobu 10 minút za stáleho miešania. Akonáhle cibuľu zmäkčiť a mletého nahradiť odtieň, pridajte predvarenej ryže, soľ, nasekaný cesnak a pohár paradajkovej omáčke. Dôkladne premiešajte a varte ešte 5 minút.
• papriky ležal na špeciálnej pekáča a zhora nadol tým, že začína im varené mäso. Zalejeme na vrchole lyžice paradajkovej šťavy a kryt pevne s fóliou.
• Odoslať predhriatej rúre a variť počas 15 minút pri teplote 180 stupňov, kým papriky sú mierne mäkké.
• Keď ste pripravení, keď sú horúce, dať na potrebe strúhaným syrom a podávajte.

Len raz, mali by ste skúsiť variť podľa predloženej metódy a následne budete pripravovať týmto spôsobom. Sa vám bude páčiť!