Kaviár z cukety - ako uvariť chutné cuketa kaviár, krok za krokom recept fotografiách

Squash kaviár - jednoduchý a nenáročný zeleniny misa z dostupných surovín. Jednoduché, nie-kalórie jedlo sa ľahko vstrebáva do tela, naplnením energie a živín. V sezóne čerstvej zeleniny iste musieť pripraviť domácu vajcia cuketu. Ako variť chutné squash kaviár, budete poučiť z mojich krokov zdobené recept s fotografiami.

Umyte cuketa, cibuľa, cesnak a mrkvu ošúpeme. Zmerajte potrebné množstvo ďalších prísad:

• cuketa - 4 ks.
• cibuľa - 2 ks.
• mrkvy - 1-2 kusov.
• Cesnak - 4 klinčeky;
• paradajková šťava - 300 ml;
• Slnečnicový olej - 100 ml;
• G - 0, 5, čl. l.
• Zelená - malá partia.

, ako sa pripraviť na squash vajcia

Rez cibule na malé kúsky v tvare kocky, mrkvy a roštom.

Odoslať zeleniny na vyhrievané panvici s slnečnicového oleja vyprážaným po dobu 2-3 minút na miernom ohni.

Rez cuketu na malé kocky. Lepšie vziať mladé zeleniny s mäkkými vzhľadov. Ak cuketa prezreté, škrabka odstrániť vrchnú vrstvu a odstráňte semienka s lyžicou. Zarastené zelenina by mali byť znížené po naliať soľ a nechajte 5-10 minút.

Odoslať plátky cukety na panvicu mierne vyprážané mrkvy a cibule. Osolíme a osmažíme zeleninu bez pokrievky po dobu 5 minút.

sa naleje šťavy alebo paradajkový pretlak zriediť vodou a dusíme ďalších 5-10 minút, kým kvapalných neodparí.

Chop jemne bylinky a cesnak.

sa mieša a varí po dobu 1-2 minút.

slúžiť domovskej vajcia cuketa ako príloha k mäsu, ryby, cestoviny, rôzne kašou. Squash kaviár sa môžu šíriť na chleba, a môžu byť použité ako samostatný pokrm.