Jednoduchý recept na rybie torty treska - ako variť hamburgery vyrobené z tresky, krok za krokom recept fotografiách

Cod - zvláštne ryby. Po prvé, morské vitamíny a rôzne živiny, ale mimoriadne dôležitú úlohu omega-3 mastných kyselín. Po druhé, ryba je jednoducho vynikajúci. Po tretie, obsahuje málo tuku, prosím, pozorne sledoval štíhlu postavu a zástanca zdravej výživy. Vlastne, dôstojnosť treska sú nekonečné, ale to, čo je obzvlášť potešujúce k nej, takže je príležitosť objaviť rôzne pokrmy. To platí najmä v priebehu prázdnin, kedy budete chcieť prekvapiť niečím druhom chutné a neobvyklé. Karbonátky Cod, ktorého recept s krok za krokom fotografiách tu tiež ponúkol, ideálny pre všetkých hody!

trvať:

• COD (alebo výplň z neho), - 500 ° C;
• cibule - 1 ks.
• Čerstvý bochník - 200 g;
• Soľ podľa chuti;
• korenia ako je to žiaduce;
• kôpor - štipka drvený;
• strúhanka;
• rastlinný olej.

Ako sa pripraviť chutné hamburgery tresky

Prvá vec, ktorú urobiť - je potrebné z mletých rýb. Ak chcete získať vzduchu plnkou? párkrát cez mlynček na mäso alebo iným vrtuľník chýbať filety tresky. Samozrejme, pre-zúčtovanie zdochlinu, odstraňovanie hrebeň a kostí.

K karbonátky získať ešte jemnejšie, zamestnať biely chlieb, nie za chlieb. K tomu, namočiť kúsky chleba s vodou. 2-3 minúty a stlačte tlačidlo vody potlačiť ručné roll.

opatrne pripojenie dvoch masy, pretože konzistencia klobásového byť jemný.

Chop cibuľu. Je lepšie, že išlo o bežné biele cibule. Rozpadať veľmi malý, pretože na fotke.

A teraz, môžete ľahko osolíme plnku a sezónu. Skladací? Existujú dobré svetlé korenia alebo kôpru (s výhodou sušené). Budú zahŕňať špecifickosť rybí zápach.

Chuť a vzhľad kotlety môžete ozdobiť akékoľvek zeleniny. Napríklad svetlé papriky. Stane jasný dôraz ako z hľadiska farieb a chutí. Tentokrát som stál iba suché korenie. Neusporiadané hmotnosť, tvorí placky a pchajú ich do strúhankou.

V teflónovej panvici, ktorý môže byť použitý pre vyprážanie je veľmi málo oleja, smažiť karbonátky s dvoma sudmi. S takou pražením, ktoré je možné získať nielen jemné a chutné, ale aj diétne. A podľa toho, vyberte z panvice a slúžiť spotrebiteľom horúce!

Aj v opečenú rybie placky, karbonátky tresky môže byť pripravená na paru. Tento úžasne chutné a zdravé. Ale to je iný recept. ???? Cook vždy rýchle, užitočné a chutné!