Pyré z brokolice polievka so smotanou

Každý človek má svoje vlastné preferencie, a pokiaľ ide o potraviny, mnohí by si vybral hlavné jedlá, aj keď je to menej užitočné pre zdravie. Ale existujú výnimky, kedy je potrebné zdravých potravín, potom krém z brokolice môže byť pripísané tejto výnimky. A prečo je budete učiť len to skúsiť.

Recept polievka brokolica obsahuje len zdravé a chutné výrobky, a síce tie, ktoré sú dôležité pre zdravý vývoj organizmu malých detí. Brokolica - nízkokalorické diétny produkt, a pre ženy, ktoré chcú schudnúť bez prísnych diét - to je najlepší spôsob, ako chutné a zdravé potraviny.

krém z brokolice stravy predpisu

Rozdeliť ružičky brokolice a znížiť základňu dal do nádoby s vodou, opláchnuť a kanalizácie.

Vyčistite zemiakov a cibule, umývanie a chop zemiakov plátky nie sú príliš veľké, a cibule na kocky.

Prenos nakrájanej zeleniny do hlbokej panvice, kryt s vodou a miesto na tanieri. Priviesť vodu do varu, znížiť tepelné a variť zeleninu do mäkka.

, aby sa zachovali vlastnosti brokolica je nutné sledovať teplotný režim. Variť kapusta by mala byť nie viac ako jednu alebo dve minúty.

Akonáhle varené zemiaky, pridáme maslo, umiestnite ponorenie mixér v panve a rozomelú všetky zložky na pyré stave.

Potom, naliať tenký prúd sa ohriať na teplotu miestnosti krému, priviesť krém z brokolice krému na svetle varu, prísne soľ podľa chuti, pridať korenie, mieša sa doska a v prípade potreby obrátiť.

V prípade, že pokrm sa pripravuje s prihliadnutím na detské jedlo pre malé deti, potom vylúčiť korenie a iné korenie môžete pridať trochu soli a cukru, a pre deti do jedného roka a ich odstránenie úplne.

Jedz na zdravie, silnejší a silnejší. Nechajte tabuľka vám bude veľmi chutné a zdravé pokrmy.

krém squash v multivarki

Zjednodušiť proces a zachrániť tie užitočné vlastnosti z zelenina ponúkajú ďalšie recept krém multivarki kde príprave jedla je automatické, čo značne uľahčuje proces.