Príprava mrazených fazuľových strukov - video recepty doma
Mrazených fazuľových strukov, si môžete urobiť šalát, polievku, prílohu.
obloha mrazené fazuľové struky
Zloženie:
700 g mrazené fazuľa
1 h. Lyžica citrónovej šťavy
50 g masla
korenie, soľ, petržlen
Ako prílohu k varenie mrazené zelených zŕn z:
- sa naleje do vody, panvu a priviesť k varu. Dať soľ, mrazené fazuľové struky. Varenie to by nemal byť dlhší ako 8 minút po prevarení.
- Vytiahnite fazuľa v sitku. Potom zalejeme studenou vodu do panvice a umiestnite ju do sitka s struky po dobu niekoľkých minút.
- Ako výsledok fazuľa obnoviť štruktúru a farbu. Pred podávaním zahriať struky na panvici odparovanie kvapaliny.
- Potom dal maslo, citrónová šťava, petržlen, korenie.
,
V šalát tento výrobok je v kombinácii so zeleným hráškom, paradajky, kukurica, cibuľa, brokolica, huby, mäsa a rýb.
Rýchly obyčajný fazuľová polievka. Pozrite sa na video! ..
šalát "rýchlo"
Zloženie:
150-200 g mrazených fazuľových strukov
2 čerstvé veľkosť uhorka médium
3 vajcia
olivový olej
korenie, soľ - podľa chuti
Ako sa pripraviť šalát "Quick":
- Variť vodu, ju mierne podsolite, spodné struky mrazené fazuľa a varíme ho po obdobie nie dlhšie ako 5 minút. Ak chcete zrna zachované živé farby, umyť po varení so studenou vodou, jeho umiestnenie v sitku.
- Nechá sa odtok prebytočnej vody. Rezané uhorky tenké prúžky (5-7 mm). Varte varených vajec, ochladiť je.
- pretínajú vajcia na polovicu, a potom každú polovicu - na plátky. Všetky ingrediencie, dochutíme soľou a korením.
- s rozprašovačom šalát citrónovej šťavy a olivového oleja náplň.
polievkové mrazené fazuľové struky na prípravu mäsový vývar doplnený ostatnej zeleniny.
polievka mrazené fazuľa
Jednotlivé zložky sú:
150 g mrazených zelených fazule
1 kuracie stehno
150 g karfiolu (čerstvé alebo mrazené)
100 g mrazené hrášok
2-3 zemiaky
1 cibuľa
1 mrkva
korenie, soľ, bobkový list - podľa chuti.
Ako pripraviť polievka s zelených fazule:
- Vložiť kuracie nohu v hrnci, pridajte 1 vyčistí celú cibuľu a naplní studenou vodou. Položte panvu na sporáku, priviesť vodu do varu, znížiť tepelné, odstráňte penu a varíme vývar po dobu 40 minút.
- Pripravte zeleninu: šupkou a kocky mrkvu a zemiaky. Akonáhle je celá noha je uvarené, otočte ju na tanier.
- Dajte zeleninu na panvici: mrkvu, zemiaky, hrášok, karfiol. Priniesť vývar do varu a dusíme 15 minút.
- Oddeľte kuracie mäso z kostí, kotleta a dajte do polievky s mrazených fazule. Pridáme soľ, korenie, niekoľko listov lavrushki.
- Uviesť do varu, varí po dobu 2 minút, sa zahrievanie preruší, nechá sa stáť po dobu 10 minút.
Zelená fazuľa mäso
Zloženie:
400 g bravčové alebo kuracie prsia
400 g fazule
1 polievková lyžica. Lyžica paradajkového pretlaku
korenie, soľ - podľa chuti
Ako sa pripraviť na zelenej fazuľky s mäsom:
- Prejdite mäso cez mlynček na mäso. Teplo panvicu, naliať olej do neho dal vypchávky a variť po dobu 10 minút za občasného miešania.
- Pridáme mrazené fazuľové struky, zamiešať, dať paradajkový pretlak, soľ, korenie a trochu vody varu.
- Tekutina by úplne pokrývať náplne. Krycie veko nádoby a varíme 10 minút.