Ovsené vločky vývar - ako uvariť kašu na raňajky, krok za krokom recept fotografiách

Raňajky - jeden z najdôležitejších jedál denne, takže by nemal byť ignorovaný. Čo variť na raňajky? Samozrejme, kaša s kuracím vývarom! Výhody ovsených vločiek môže byť dlhá diskusia, ale je to lepšie z vlastnej skúsenosti presvedčení o pozitívnom vplyve zdravú raňajkami na tele. O tom, ako variť ovsené vločky vývar poviem v tomto recepte sa krok za krokom, aby sa fotografie.

Ako uvariť kašu na raňajky

Pripravte si potrebnú sadu zložiek. Olúpeme cibuľu a mrkvu. Zmerajte požadované množstvo ovsených vločiek. Opláchnite kura pod vodou štvrtina.

Nakrájajte na malé kúsky, dať do hrnca a naplňte čistou studenou vodou. Kladený na kachliach, kedy voda začne variť, nezabudnite odstrániť peny. Ohľadu na to, ako dobre ste odstrániť penu vytvorenú bude závisieť na farbe číreho vývaru a jeho chuť. Pridáme bobkový list, nové korenie a čierneho korenia a necháme povariť na miernom ohni po dobu 30 minút. Pridáme nahrubo nakrájanú zeleninu a varíme ďalších 15-20 minút. Na konci pridáme soľ podľa chuti.

Kmeň pripravený vývar cez sito. Varená zelenina môže byť vyhodený, a pridajte mäso porcie v kaši, alebo použiť pre iné recepty, ktoré vyžadujú varené kura.

Zmeria sa požadované množstvo pôdy v množstve 1 až 2 sklenených vločiek Vodné sklo. Variť kaša 5-10 minút v závislosti na odrode obilnín.

slúžiť ovsené vločky potrebujú horúce. Na vrchole kaša ovsa môže byť doplnené nasekanou petržlenovou vňaťou a strúhaným syrom.

Aby bolo možné mať čas v dopoludňajších hodinách sa variť lahodný ovsené vločky vývar, uvariť v predstihu a chladom. Potom, chutné raňajky možno vykonať veľmi rýchlo. Tento recept je najvhodnejší pre ľudí, ktorí nemôžu jesť mliečnu kašu, pretože neznášanlivosťou laktózy.