Vyprážané ryby: jednoduché recepty
- Hlavné
- Jedlo
- Jednoduché spôsoby rybieho poteru
ryby je veľmi užitočné pre výrobu potravín. Obsahuje rôzne cenné vitamíny a minerály. Ale omega-3 mastné kyseliny sú najdôležitejšie, ktoré sú prítomné iba v morských a riečnych výrobkov. Cook ryby je možné v mnohých rôznymi spôsobmi, ale väčšina z toho je vyprážané. A dostať šťavnaté a chutné pokrmy, je potrebné poznať niektoré z tajomstiev.
Vyprážané ryby v chrumkavou kôrkou s paradajkovou salsou
V Ríme, starobylé jedlo je stále tradične
variť večeru na Štedrý deň.
julia Nekorkin
čítať ďalej
Robia grilované ryby môžu byť rôzne spôsoby. Napríklad v panvici na sporákom, rúrou, na ražni, smaženie a tak ďalej.
Ale najobľúbenejšie sú ryby, vyprážané na panvici alebo v pekáči. To znamená, že v hrnci so silným dnom.
Týmto spôsobom by mal vziať do úvahy niektoré body za správne príprave rýb.
Oleje nutné naliať trochu, a ryby by mali byť stanovené na panvici, len keď to zahreje. Ryby smažiť je zvyčajne bez hlavy. Ak je malé rozmery, pri príprave celok. A ak je veľká, potom je nutné, aby teplé nakrájame na kúsky.
Proces smaženie rýb obsahuje jednoduché, v skutočnosti, akciu. Ale musíme ich správne vykonať, inak namiesto šťavnaté a chutné pokrmy majú riziko vzniku suchej kostnej niečo.
Zaujímavou chuť kombinácia otvoril popredný metropolitnej kuchár Dmitry Shurshakov, čím pokrm nového autorovo rýb ...
Pozrite sa na video!
Rybie
Je potrebné:
500-700 g rýb alebo rybie filety, citrónovej šťavy - podľa chuti, 1-2 šálky múky, rastlinného oleja - podľa chuti, 1 ks. cibuľa, soľ, korenie - podľa chuti.
Ako sa pripraviť:
- Po prvé, ryby musia byť dobre očistiť a dôkladne čreva, a potom sa opláchne pod tečúcou vodou, v prípade, že je z jedného kusu. Potom by malo byť nakrájame na menšie kúsky, ochutíme soľou a zalejeme citrónovou šťavu. Ďalej je potrebné nechať odstáť po dobu 10-15 minút.
- Pripravené kúsky rýb, ktoré sa ponorí do múky, potom do panvice v horúcom rastlinného oleja.
- Ryba je vyprážané na strednej alebo vysokej teplote, kým varené.
- silná potreba pre tvorenie plameňa chrumkavá.
- Ale je potrebné starostlivo sledovať proces, jedlo nie je spálené.
- Súčasne na inom panvici speniť môže byť cibule. To by malo stačiť, aby mohli posypeme všetky rybieho mäsa.
- Táto ryba sa varí, sypané smaženú cibuľkou, by mal trvať len niekoľko minút. A potom tam.
- Ak bolo všetko vykonané správne, potom jedlo dopadne výberové konanie, šťavnaté a veľmi chutné.
Vyprážané ryby
Shutterstock
Tam je ďalší jednoduchý a jednoduchý spôsob, ako smažiť ryby.
Je potrebné:
500 gramov rýb alebo ready rybie filé, 1 lyžička citrónovej šťavy, strúhanka, 1 ks. cibuľa, soľ, korenie, rastlinný olej.
Ako sa pripraviť:
- Pre-rozmrazené produkt ktorý má byť čistený, črevá, umyť. Potom nakrájame na kúsky a naplňte zmesou korenia alebo suchých vonných bylín. Osolíme, posypeme citrónovou šťavou a necháme 10-15 minút.
- V tomto momente by mal byť zrezaný cibuľové krúžky a dať na rovnej doske strúhanky.
- Ryby valec v trojobale, potom dal panvicu s už teplým olejom a smažiť na oboch stranách.
- Keď je produkt je trochu zhnedne, je nutné, aby na hornej strane cibule. A priniesť jedlo do práce.
Existuje niekoľko tipov na prípravu rýb:
- Jedlo chuť môže byť zvláštne, než smaženie ryby namočené v mlieku, a potom sa vrátiť do múky.
- Aby pri varení kúsky zostali bezo zmeny a ani rozpadne, mali by byť soľ. A nechať ich vylúhovať po dobu 10-15 minút až soli absorbované.
- Pre väčšinu varenie je najlepšie, aby sa zmes slnečnicového oleja a masla. V takejto zmesi rybích kúskov nehorí, a vrchná krusta otočí krásnu zlatistú farbu. Ak však ďalšie aplikácie zahŕňa použitie rýb v studených jedál, potom je lepšie smažiť v rastlinnom oleji.
Je dobre známe, že ryby v jedálnom lístku - záruka zdravia. Je len potrebné vybrať ten správny, variť, a brať do úvahy zlučiteľnosť niektorých ďalších produktov ... Pozrite sa na video!