Podmienky prípravy mlieka rýb
vyprážané ryby v chrumkavou kôrkou s paradajkovou salsou
V Ríme, starobylé jedlo je stále tradične
variť večeru na Štedrý deň.
Julia Nekorkin
čítať ďalej
Vyprážané milkfish
Zloženie:
600 g filé milkfish
1, 5, čl. lyžice múky
2 hod. Olivový olej
Čierne korenie a soľ
2 lyžice. lyžice oleja
Ako rybí poter mlieka:
- Ak ste si kúpili mrazeného mlieka a mliečnych výrobkov ryby, rozmraziť ho a zmasakroval. Clean milkfish, odstráňte vnútornosti a plutiev, odrezal hlavu.
- rezeň odrezať od hrebeňa k pokožke. Potom nakrájame ryby na pomerne veľké kusy. Korenie a soľ, olivový olej obmazhte milkfish. Dať ryby do misy a necháme pol hodiny.
- sa pripraví a dostatočne hlboká panvica Raskalov nej rastlinný olej. Rybie filé váľať v múke a orestujeme na panvici na 3 minúty z každej strany.
- , je vhodné počkať 15 minút, až sa miska konfiguráciu so pred podávaním.
môže byť trochu inak mliečnu rybí poter, je skôr nakladané.
Mliečne Ryby,
Zloženie:
3 milkfish filé
4 strúčikov cesnaku 3 lyžice. lyžice citrónovej šťavy
5. Art. lyžice sójovej omáčky
3 lyžice. lyžice olivového oleja
mletého korenia a soľ podľa chuti
Ako sa pripraviť mlieko ryby v marináde:
- Po prvé, jasné a dobre rozdrviť cesnak. Môžete odovzdať ju prostredníctvom tlače. V malej miske zmiešajte sójovú omáčku, korenie, soľ, citrónovú či limetkovú šťavu a cesnak.
- sa hmota dôkladne metla metla. Nalejeme tento marinádou rybu, prikryte misku s viečkom a uložte do chladničky. Je žiaduce, aby milkfish nakladané asi 10 hodín.
- Aby sa panvicu s hrubým dnom. Vytiahnite ryby z marinády mlieka a malou trochou suchou handrou. Fry milkfish v horúcom oleji po dobu 5 minút na každej strane.
- Podávame s oblohou zo zeleniny a ryže.
Ale mlieko ryby môžu byť napchatý a pečené v rúre.
Pečený milkfish
Zloženie:
2-3 kostra milkfish
1 polievková lyžica. lyžice sójovej omáčky a citrónovou šťavou
žiarovka
3 strúčiky cesnaku
2 papriky
pol šálky konzervovaných zelený hrášok
1/4 šálky hrozienka
vajíčko
strúhaná žemľa
2 lyžice. lyžice olivového oleja 1 h. Kukuričný škrob
Ako upiecť ryby mlieko:
- Rybie kostra čisté črevo a opláchnite pod studenou vodou. Jemne škrabanie mäso prsníka ryby, dať do misy a pridáme citrónovú šťavu, sójovú omáčku. Uzavrite misku s fóliou a dajte do marinovať.
- Čistý cibuľa a cesnak, a kosiť melenko opražíme v oleji. Potom sa dal do hrnca rýb mince. Smažiť to s cesnakom a cibuľou po dobu asi 10 minút.
- sa dôkladne premieša všetky a pridajte hrášok, premyje hrozienka, olúpané a nakrájané na kocky paprika. Naďalej smažiť výsledná zmes sa po dobu 5 minút.
- Teraz nafarshiruyte Výsledný plnka prsné kože rýb. Hrana šiť pomocou reťazca varenia. Trochu valec v kostre v kukuričného škrobu, zabaliť do fólie a umiestni sa do formy.
- sa pripraví plnené ryby pri teplote 200 ° C po dobu asi 25 minút. Po uplynutí tejto doby, odstráňte kryciu fóliu a krátkym pridržaním milkfish v rúre do chrumkava.