Päť riadu v 20. minúte - Video recepty doma

Naše nové expresné recepty pomôže diverzifikovať každodenný život s jasnými chuťou a čerstvými roztokmi. Dôkladne osvedčená technológia a presné krok za krokom vám umožní prezentovať bezchybné riadu pre domácnosť.

Ďalšie súvisiace 5 riadu po dobu 10 minút,

, bravčové mäso s ananásu

,

Čo je potrebné: (pre 4) 500 g bravčovej panenky alebo krku

300 g čerstvého alebo konzervovaného ananásu

70 g póru

1-2 malé feferónky

štipka mletého kardamónu

5. Art. l. rastlinný olej

4 lyžice. l. sójová omáčka

soľ

Ako variť bravčové s ananásu:

1. Bravčové a ananás rez na tenké plátky. Chilli a pór - tenké krúžky.

2. dobre predhriata panva poter bravčová rastlinný olej 10-12 minút. Pridáme ananás, pór a chilli, udržať teplo na ďalších 4-5 minút. Na záver pridáme kardamóm, sójovú omáčku a dosoliť podľa chuti. Zamiešajte a odstrániť z tepla.

Päťdesiat rýchle, jasné a cenovo recepty vyzerajú v knihe nakladateľstve "Eksmo" "50 jedál za 20 minút!"

Palacinky s rybami

Čo je potreba: (pre 4) 250 g múky s práškom do pečiva

1/2 h. L. sóda

50 g rozpusteného masla

šťava z 1/2 citróna

200 ml jogurtu

1 malá cuketa alebo cuketa

300 g údeného lososa

Rastlinný olej - na vyprážanie 1 polievková lyžica. l. kaviár, šalát listy - krmivá

soľ

Ako variť palacinky s rybami:

1. squash trieť na hrubé strúhadlo alebo nakrájané na malé kocky. Polovica z lososa kaša s vidličkou a premiešame s cuketou. Múku zmiešame s jogurtom, beat s mixérom, takže test nemali hrudky. Tam tiež pridať rozpustené maslo, citrónovú šťavu, jedlá sóda, soľ, cuketa s rybami. Rozšľaháme všetky mixéra a dobre premiešajte.

2. Zahrejte panvicu s rastlinným olejom. Nakonfigurovať palacinky s lyžicou a smažíme na miernom ohni po dobu 3-4 minút po oboch stranách dozlata.

3. Hotové palacinky usporiadať na dosky, top s plátkami rýb a kaviárom podávaný s listami šalátu.

Lazy plnené v paradajkovej omáčke

Čo je potreba: (6 porcií) 100 g kapusty alebo čínskej kapusty

1 cibuľa

50 g mrkvy

2 strúčiky cesnaku

400 g mletého hovädzieho alebo teľacieho mäsa

70 g varenej ryže

soľ

štipka chilli vysuší chilli vločky

600 g paradajok vo vlastnej šťave

5. Art. l. olivový olej

1 h. L. cukor

2 štipky fialová bazalka

Ako sa pripraviť leniví plnené v paradajkovou omáčkou a chilli:

1. Zmiešajte v mixéri kapusty, cibule, mrkvy a cesnaku na malé úlomky. Zmiešajte nakrájanej zeleniny s mäsom a ryžou, pridáme neúplné lyžičku soli, čili, 2 lyžice. l. vodu a uhnetieme dôkladne mletej ruky. 2. Vložte žiaruvzdornou formu paradajok, pridajte olivový olej, cukor, soľ a premiešajte. Z mletého valcov malých guličiek s priemerom 4-5 cm. Umiestnite ich do paradajkovou omáčkou a dať do predhriatej 240 ° C rúre 17-20 minút. Zdobia hotové parabolu lístkami bazalky a podávame.

Rýchla chakhokhbili

Čo je potreba: (pre 4) 5 vetvičky fialová bazalka

5 vetvičky estragónu

5 vetvičky koriandra

3 strúčiky cesnaku

600 g kuracieho

6 lyžíc. l. olivový olej

400 g cherry paradajok

100 g posekaných paradajok v slanom náleve

1/2 h. L. chmeľ-Suneli

štipka cukru (voliteľne)

2 vetvičky každý zelene - na ozdobu

soľ, korenie

Ako urobiť rýchly chakhokhbili:

1. zelenej a cesnak jemne nasekáme a premieša sa. Kurča nakrájame na veľké plátky. Na každý rez dajte lyžicu nasekaných byliniek a cesnaku, obrátiť role a dať mu oválny tvar. Tie Každá rola hrubý závit alebo usmerňuje ihlu tak, aby neboli zverejnené.

2. Brown kuracie rolky na dobre vyhriatej panvici na polovicu olivového oleja po oboch stranách do zlatista. Potom sa prenesie do zásobníka tepelne odolné a odstrániť v predhriatej 190 ° C rúre 12-13 minút.

3. Medzitým, pridajte cherry paradajky v panvici, pridajte paradajky vo vlastnej šťave, zostávajúce olivový olej, chmeľ, Suneli a malá štipka cukru (voliteľne). 4. Simmer 10 minút, za miešania pri strednej teplote. Na konci sezóny sa soľou a korením a podávame s kuracím mäsom a ozdobte lístkami zostávajú zelené.

dusené Bean a slanina

Čo je potreba: (4) 250 g konzervovaných červených fazúľ

250 g konzervovaných bielej fazule

200 g varenej a slaninou

300 g cherry paradajok (alebo paradajky)

4 strúčikov cesnaku

4 lyžice. l. olivový olej

akýkoľvek zelený lúč

štipka cukru

soľ, korenie

Ako sa pripraviť fazuľa guláš so slaninou:

1. Paradajky znížiť na polovicu, slanina - malé kocky.

2. Dobrý teplo olivový olej v hlbokej panvici a smažiť slaninu na ňom po dobu 2-3 minút. Pridáme prelisovaný cesnak, paradajky za minútu. Zníženie tepla a varíme 5-7 minút.

3. Pridajte fazuľu, soľ, korenie, štipku cukru a varíme po dobu ďalších 4-5 minút. Premiešame nasekané bylinky, zamiešajte a odstrániť z tepla.

4. Podávajte guláš silách, toasty, varené vajcia alebo volské oko.